Proteinshake
Jag tänkte prova detta nämligen.. Jag ska gå ner i vikt eller jag ska snarare göra så att mitt fett jag har nu ersätts till muskler så att jag blir smalare o "fastare".
Jag äter väldigt mycket frukt o grönt! Jag försöker undvika mackor och chips. När jag känner mig sugen på nåt så käkar jag alltid en frukt.
Kommentarer
Trackback